寶寶增重需綜合考慮多方面因素，如飲食調整、睡眠保障、疾病預防、適當運動及環境適宜等。 1. 飲食調整：寶寶 8 個半月，母乳為主，媽媽應盡量保證飲食營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。同時可適當添加輔食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。 2. 睡眠保障：充足的睡眠對寶寶生長發育至關重要。要為寶寶創造安靜、舒適的睡眠環境，保證每天有足夠的睡眠時間。 3. 疾病預防：寶寶經常感冒會影響體重增長，要注意日常護理，根據氣溫變化及時增減衣物，保持室內空氣流通。 4. 適當運動：在寶寶狀態好的時候，可以讓其進行適量的活動，如翻身、爬行等，促進消化和身體發育。 5. 環境適宜：保持室內溫度和濕度適宜，避免寶寶因環境不適而影響食欲和睡眠。 總之，寶寶增重是一個循序漸進的過程，家長要有耐心，密切關注寶寶的生長發育情況，如有異常，及時就醫。

健康指導：如果你的包包比較熟絡的話在歷史上一定要注意增加營養了孩子六個月的時候就可以添加一些輔食了，建議你在孩子的飲食當中適當增加一些輔食，可以多進食一些肉類蛋類奶類豆制品，都是可以適當多進食一些的

健康指導：根據提供的信息來看，寶寶日常需要增加輔食了。日常輔食的增加以米粉為準，輔助瘦肉肉糜、動物肝臟肝糜、蔬菜糜等，易消化的食物，補充能量、氨基酸、微量元素、維生素等，滿足寶寶身體發育的需要。日常喂食要根據寶寶的食欲，不要強制喂食。