韌帶撕裂的恢復時間受多種因素影響，包括撕裂程度、治療方式、個人體質、康復訓練以及日常護理等。 1. 撕裂程度：輕度撕裂恢復相對較快，可能數周；嚴重撕裂則需數月。若未明確撕裂程度，建議進行磁共振成像（MRI）檢查。 2. 治療方式：打石膏固定有助于恢復，未打石膏可能影響恢復速度。 3. 個人體質：年齡較小、身體素質好的患者恢復通常較快，反之則慢。 4. 康復訓練：科學合理的康復訓練能促進恢復，如肌肉收縮練習、關節活動度訓練等，但要避免過度運動。 5. 日常護理：保持受傷部位休息，避免負重和劇烈運動，注意營養均衡，補充蛋白質、維生素等。 總之，韌帶撕裂后的恢復時間因人而異。建議定期復查，遵循醫生建議進行治療和康復。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好，一般是可以考慮為肌肉拉傷有關系的，最好是可以做注意休息和預防勞累，可以口服芬必得，以及氯唑沙宗片做對癥治療！好好休養，少做劇烈運動。避免受寒。

這種情況如果是有關節周圍的韌帶撕裂影響了關節功能及關節的穩定或其他并發癥。外敷接骨散或活絡散瘀的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合。完全斷裂的應盡早手術，修補斷裂的韌帶，避免以后關節不穩定，影響膝關節功能。