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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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大便干結可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等引起。通便藥物有開塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質散劑、麻仁潤腸丸、新復方蘆薈膠囊等。 1.飲食不當：長期飲食中缺乏膳食纖維和水分，會導致大便干結。應增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。適當增加運動量，如散步、慢跑等，有助于改善腸道功能。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調或腸道動力不足。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片。 4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等。需針對具體疾病進行治療，必要時可能需要手術。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響腸道功能。應保持良好心態，必要時尋求心理幫助。 總之，大便干結的原因多樣，在選擇通便藥物時應先明確原因，并在醫生指導下使用。同時，要注意調整生活方式，養成良好的排便習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-12 03:51
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