膝蓋摔傷后出現長期不適及近期加重的情況，可能與損傷未完全恢復、關節炎癥、軟組織損傷、創傷性關節炎、局部循環不良等有關。 1.損傷未完全恢復：之前的損傷可能沒有徹底痊愈，導致后續容易出現癥狀。可通過熱敷、按摩等物理治療促進恢復。 2.關節炎癥：受傷后可能引發無菌性炎癥。治療上可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.軟組織損傷：包括肌肉、韌帶等。需減少活動，多休息，必要時佩戴護膝。 4.創傷性關節炎：損傷導致關節面不平整，易引發關節炎。可進行關節腔注射玻璃酸鈉。 5.局部循環不良：受傷影響血液循環。適度運動能改善，也可服用改善循環的藥物，如邁之靈。 總之，膝蓋受傷后長期不適需要重視，建議及時就醫，進行詳細檢查，如 X 光、磁共振等，明確病因后在醫生指導下進行針對性治療。同時要注意保暖，避免過度勞累和劇烈運動。

石膏托固定建議休息治療,避免下床活動~復查左膝關節正側位片~吃活血的藥和三七片~

建議中醫治療,中醫的療法是以舒筋活血,促進微循環流暢為主,中醫藥貼敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼,因此可直接作用于關節滑囊部位,使藥性直達病灶,達到活血化淤,通經走絡,祛風散寒和調節微循環的目的.貼于體表的藥物刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,促使受阻的微循環暢通,消除關節液的重吸收障礙,使之重歸于產生和吸收動態平衡就會徹底康復.不明之處可隨時聯系.祝早日康復!

你現在這種情況應該是由于關節的滑膜炎引起的疼痛和水腫的癥狀。你現在這種情況藥物治療效果不會太好的，建議你還是用推拿理療或者烤電和中藥熱敷的方法來進行治療,熱敷你主要可以采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來治療,這樣可以使患部消除水腫和炎癥,緩解局部不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達到治療目的.自己注意避免在過多的活動了。

應用保護關節軟骨藥物如葡立膠囊膝關節保暖,鍛煉股四頭肌力量