右腳腳腕關節韌帶拉傷十年未愈，可能與損傷程度、治療方法、康復訓練、日常護理及個體差異有關。治療需綜合考慮多種因素，包括物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.損傷程度：韌帶拉傷嚴重程度不同，治療方法也不同。輕度拉傷可通過休息、冷敷等緩解；嚴重拉傷可能需要手術修復。 2.治療方法：保守治療如熱敷、按摩、針灸等，促進血液循環，緩解疼痛。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 3.康復訓練：進行針對性的康復訓練，如關節活動度訓練、肌肉力量訓練等，增強關節穩定性。 4.日常護理：避免過度勞累和劇烈運動，佩戴護具保護關節。 5.個體差異：每個人的身體恢復能力不同，治療效果也會有所差異。 總之，對于長期未愈的腳腕關節韌帶拉傷，需要綜合多種治療方法，并在醫生的指導下進行。同時，保持良好的心態，積極配合治療和康復訓練，有助于恢復。

韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點：1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。繃帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血

你好，你說的韌帶拉傷情況建議你必須注意休息、減少活動和用藥物的治療。你好，你說的韌帶拉傷情況建議你必須注意休息、減少活動和用藥物的治療。建議你在2周內必須減少活動，可以做固定治療效果最佳。口服活血、化瘀、止痛的藥物，跌打丸、新廣片、骨折挫傷散、活血化瘀片等藥物治療。外敷紅花油或者是云南白藥噴霧劑治療。

首先沒有特別快的辦法。給你最有效的辦法抓緊按摩損傷位置，同時使用理療儀或者活血膏藥附上，注意不能再次損傷活動