28 歲女性雙膝疼痛 1 年多，可能由多種原因引起，如關節損傷、關節炎、軟骨病變、滑膜炎、半月板損傷等。治療方法包括保守治療和手術治療，具體需根據病因和病情嚴重程度選擇。 1. 關節損傷：可能因運動或外傷導致，輕度損傷可通過休息、理療、藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬）緩解，嚴重損傷可能需要手術修復。 2. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎可使用氨基葡萄糖、玻璃酸鈉關節腔注射等；類風濕關節炎需使用抗風濕藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶）。 3. 軟骨病變：如軟骨磨損，可補充軟骨營養藥物（如硫酸軟骨素），嚴重時考慮軟骨修復手術。 4. 滑膜炎：多因炎癥刺激，治療包括休息、抗炎藥物（如美洛昔康、依托考昔）、抽取積液等。 5. 半月板損傷：輕度損傷保守治療，重度損傷可能要進行半月板修復或切除手術。 總之，對于該患者，需要進一步完善檢查，明確病因，綜合評估后選擇合適的治療方法。建議到正規醫院的骨科就診，制定個性化治療方案。

注意休息，減少關節活動，非甾體體解熱鎮痛劑對癥處理，嚴重的手術。

你好，建議使用中藥辨證施治結合外用藥熏洗治療。