高血壓是常見(jiàn)慢性病，可引發(fā)多種癥狀。半年前出現(xiàn)血壓 150/100 并伴有頭暈頭痛，可能與遺傳、不良生活方式、精神因素、年齡及其他疾病相關(guān)。 1. 遺傳：高血壓有一定遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2. 不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張等，都可能導(dǎo)致血壓升高。 3. 精神因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等不良情緒，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 4. 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，容易出現(xiàn)高血壓。 5. 其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能引起繼發(fā)性高血壓。 總之，對(duì)于高血壓患者，應(yīng)改善生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，以便制定更合適的治療方案。

你好！高血壓在服藥治療的同時(shí)，一定要注意生活的調(diào)理，對(duì)幫助降壓很有效果。飲食一定要注意低鹽飲食，補(bǔ)充鈣鉀，少食油膩食物，戒煙限酒。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持正常的體重。靈芝有降壓的效果，可以食用，但是不宜過(guò)多食用。定期測(cè)量血壓。祝健康！

您好，因?yàn)楦哐獕旱陌l(fā)病原因太多，靈芝只可能對(duì)一部分人有效，對(duì)有的人就沒(méi)有效。平日的飲食要注意要清淡飲食，低鹽飲食，少喝茶，少飲酒，做適宜的運(yùn)動(dòng)。建議您可以采用中西醫(yī)結(jié)合的方法來(lái)治療，中西醫(yī)結(jié)合優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，功效更強(qiáng)。中醫(yī)中藥配合西藥硝苯地平以及阿司匹林，貝塔洛克，能夠很好地起到降壓的作用。希望我的回答對(duì)您有一定的幫助。

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。

您好，高血壓除了服藥，還需通過(guò)飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)來(lái)綜合調(diào)節(jié)。建議您飲食上低鹽、低脂、清淡、多蔬菜，多吃些芹菜、胡蘿卜、海帶對(duì)降壓有幫助，靈芝也具有降壓、降脂功效，可以每天煮湯服用，但每天不宜超過(guò)五克，另外每天避免情緒波動(dòng)和過(guò)度勞累等，如有體胖應(yīng)堅(jiān)持減肥，一周后測(cè)量血壓，有問(wèn)題隨時(shí)來(lái)問(wèn)。