對于患有動脈硬化和高血壓的 83 歲老人，調理應從飲食、運動、作息、情緒、治療等方面入手，包括選擇合適的蔬菜、保持適量運動、規律作息、穩定情緒以及合理治療。 1.飲食：多吃新鮮蔬菜，如芹菜富含芹菜素，能舒張血管、降低血壓；洋蔥含前列腺素 A，可擴張血管、降低血液黏稠度；茄子能增強毛細血管彈性，預防血管破裂。 2.運動：選擇舒緩的運動，如散步、打太極，每次 30 分鐘左右，增強心肺功能，促進血液循環。 3.作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，早睡早起，利于血壓穩定。 4.情緒：保持平和心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動。 5.治療：遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，定期測量血壓，監測病情變化。 總之，對于患有動脈硬化和高血壓的高齡老人，綜合調理至關重要。家人要給予關心和照顧，督促老人養成良好的生活習慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質量。

根據你的描述來看你奶奶是由于腦供血不足所致一般來說要低鹽低脂飲食多飲水適度的活動禁煙酒少食辛辣的食物監測血壓血糖如果上述癥狀反復發作的話最好及時去醫院神經內科就診治療。

病情分析：根據你的描述來看，你奶奶是由于腦供血不足所致。一般來說要低鹽低脂飲食，多飲水，適度的活動，禁煙酒，少食辛辣的食物，監測血壓血糖，如果上述癥狀反復發作的話最好及時去醫院神經內科就診治療。

根據你的描述來看你奶奶是由于腦供血不足所致一般來說要低鹽低脂飲食多飲水適度的活動禁煙酒少食辛辣的食物監測血壓血糖如果上述癥狀反復發作的話最好及時去醫院神經內科就診治療

根據你的描述來看，你奶奶是由于腦供血不足所致。一般來說要低鹽低脂飲食，多飲水，適度的活動，禁煙酒，少食辛辣的食物，監測血壓血糖，如果上述癥狀反復發作的話最好及時去醫院神經內科就診治療。