經常感冒、感覺很累以及皮膚容易癢，可能是由于免疫力低下、過敏反應、營養不良、內分泌失調、精神壓力大等原因引起。 1. 免疫力低下：身體的免疫系統不能有效抵抗病原體入侵，容易感冒和感到疲勞。可通過適當運動、規律作息、均衡飲食來增強免疫力，如食用富含維生素 C 的水果和蔬菜。 2. 過敏反應：接觸過敏原后，可能出現皮膚癢，嚴重時也會影響身體整體狀態。常見的過敏原包括花粉、塵螨等。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 3. 營養不良：缺乏某些重要的營養素，如蛋白質、維生素、礦物質等，會影響身體機能。要保證飲食多樣化，多攝入富含優質蛋白的食物，如雞肉、魚肉、豆類等。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，可能導致身體出現各種不適。需要調整生活方式，保持心情舒暢。 5. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會使身體抵抗力下降。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 總之，出現經常感冒、易累和皮膚易癢的情況，可能是多種因素共同作用的結果。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

過敏體質可以打免疫球蛋白免疫球蛋白有助于增強體質，有效的減輕容易感冒、哮喘的癥狀

一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人你好；根據你的描述過敏體質可以打免疫球蛋白，免疫球蛋白是增強免疫力。

這個要咨詢專業醫師才行哦

經常感冒是身體虛弱,免疫力低下引起的,可補充天然的維生素C來增加抵抗力。也可服用玉屏風口服液調理。平時加強營養、注意保暖。