久坐后站立時左腳膝蓋眼疼痛，可能由多種原因引起，如膝關節勞損、關節炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等。 1. 膝關節勞損：長時間保持同一姿勢，膝關節承受壓力過大，導致肌肉、肌腱等軟組織勞損?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨磨損；類風濕關節炎則是自身免疫問題。需就醫明確診斷，對癥治療。 3. 半月板損傷：多由運動損傷或慢性磨損所致。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需手術。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多積液，引起疼痛。治療包括休息、藥物治療等。 5. 韌帶損傷：運動或意外導致韌帶拉傷。輕度損傷休息可恢復，嚴重損傷需手術修復。 總之，出現這種情況應引起重視，避免過度活動，注意保暖。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取相應的治療措施。

你好，可能久坐導致膝蓋供血不足，關節液分泌不足，肌肉韌帶僵硬等會疼痛建議你平常不要久坐于電腦前，要適當的運動運動，希望我的回答能幫助你！

你好，我來回答你的問題，長時間的坐立，膝關節的韌帶會僵硬，如果突然站起來，就會感覺走路不舒服，活動一下僵硬會改善，疼痛也就消失了。其實這樣的情況也提示你的關節腔中滑液減少，也就是關節軟骨之間潤滑液體減少，加上坐立過久，就會產生僵硬。注意不要坐立太久，適當起身活動身體為好。

您好，這個屬于受風寒造成的局部關節炎的癥狀注意局部保暖，避免勞累，局部封閉治療很有幫助，也可以配合神燈照射，口服壯骨關節丸輔助補鈣