痔瘡多年近期便血嚴重且大便干燥，可能與不良飲食習慣、缺乏運動、腸道功能紊亂、肛門局部病變、精神心理因素等有關。 1. 不良飲食習慣：長期攝入辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，容易導致大便干燥。應調整飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。 2. 缺乏運動：身體活動量少，胃腸蠕動減慢。要增加運動量，如每天進行適量的散步、慢跑等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調，影響消化和排便。可服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 4. 肛門局部病變：如肛裂、肛竇炎等，會加重便血和大便干燥?？墒褂脧头浇遣怂狨ニǖ人幬镏委?。 5. 精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒會影響腸道功能。需注意調節心態，保持心情舒暢。 總之，出現痔瘡便血且大便干燥的情況，應及時調整生活方式，必要時使用藥物治療。若癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院肛腸科就診。

您好，根據你的訴說，你是有上火或是生孩子時出現的肛裂，這種病很多見，但是主要是腸胃有火出現的大便干燥出現的，主要注意平時多飲水，注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些含纖維素多的食物或是水果，保持大便每天一次，這是習慣要保持，以后就會好一些了，治療馬應龍痔瘡膏口服牛黃上清片和消炎藥就可以了。