手腳特別冰冷可能由多種原因引起，如血液循環不良、貧血、甲狀腺功能減退、神經病變、環境因素等。 1.血液循環不良：血管狹窄或阻塞，血液流動不暢，無法將足夠的熱量傳遞到手腳?？赏ㄟ^適度運動，如散步、慢跑等改善。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，導致能量產生減少，引起手腳冰冷。治療藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，產熱不足。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4.神經病變：如糖尿病引起的周圍神經病變，影響神經對溫度的感知和血管的調節。 5.環境因素：長期處于寒冷環境，衣物保暖不足。 總之，手腳特別冰冷可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

需要注意是不是甲減或者腎陽虛引起的。看看中醫醫生辨證施治。