晨起舌頭有牙印近十年，可能是由于脾虛濕盛、舌體肥大、牙齒排列不齊、睡眠姿勢不當、口腔炎癥等因素所致。 1.脾虛濕盛：脾的運化功能失常，水濕內停，導致舌頭腫大，容易出現牙印?？赏ㄟ^飲食調理，多吃健脾祛濕的食物，如薏米、芡實等。 2.舌體肥大：舌頭本身的生理結構異常，如舌體肥大，也會在睡眠時被牙齒擠壓留下痕跡。 3.牙齒排列不齊：牙齒排列不整齊，對舌頭產生擠壓。這種情況可能需要正畸治療。 4.睡眠姿勢不當：趴著睡或側臥時壓迫舌頭，也可能造成牙印。調整睡眠姿勢有助于改善。 5.口腔炎癥：如牙齦炎、牙周炎等炎癥刺激，導致舌頭腫脹。需進行抗炎治療，可使用甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛等藥物。 總之，如果長期出現晨起舌頭有牙印的情況，建議及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和口腔衛生也很重要。

您好您的情況一般來說是肝郁氣滯引起的

你好,你這樣的話建議你晚上早點睡覺,可能是因為水濕或者是因為氣虛引起舌頭的胖大,就會引起壓印的產生,所以你現在可以先好好休息一下的,看能不能減輕一點癥狀.

你好可能是身體虛的原因.舌頭有輕微的浮腫導致的..建議睡覺時頭部抬高點.如果還是有..就去醫院做個檢查

您好,這種情況考慮是脾虛,建議服用健脾的藥物治療.有什么不明白的,歡迎繼續提問