手機(jī)玩多了眼睛睜久酸想閉，可能是用眼過度、干眼癥、視疲勞、近視加深、眼部炎癥等原因引起。 1. 用眼過度：長時間盯著手機(jī)屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，導(dǎo)致眼睛疲勞、發(fā)酸。應(yīng)注意休息，每隔一段時間眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2. 干眼癥：淚液分泌減少或淚液蒸發(fā)過快，會使眼睛缺乏滋潤，出現(xiàn)酸澀、想閉眼的癥狀。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 3. 視疲勞：長時間集中注意力看手機(jī)，眼部肌肉緊張，易產(chǎn)生視疲勞。可通過熱敷、按摩眼部來改善。 4. 近視加深：過度使用手機(jī)可能導(dǎo)致近視度數(shù)增加，眼睛調(diào)節(jié)能力下降，從而感到酸痛。需要重新驗光配鏡。 5. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會使眼睛不適。需根據(jù)病因使用抗生素眼藥水如左氧氟沙星滴眼液等治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，減少手機(jī)使用時間，注意眼部衛(wèi)生。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。