63 歲男性新發現血壓 160/100mmHg，可能與年齡增長、不良生活習慣、遺傳因素、精神心理因素、某些疾病等有關。治療上需綜合考慮，包括改善生活方式和必要時的藥物治療。 1. 年齡增長：隨著年齡增加，血管彈性下降，容易導致血壓升高。 2. 不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、吸煙、過量飲酒、缺乏運動、長期熬夜等，都可能引起血壓異常。 3. 遺傳因素：若家族中有高血壓患者，其患病風險相對較高。 4. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會影響神經內分泌調節，導致血壓升高。 5. 某些疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病（如原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤等）、心血管疾病等也可能引發高血壓。 總之，新發現高血壓應引起重視，及時調整生活方式，必要時在醫生指導下選擇合適的降壓藥物。同時，定期監測血壓，以便及時調整治療方案。

高血壓的話是會導致一系列的心血管疾病的，嚴重的話是會導致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴密監測血壓一般食療的話經常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，西藥的話最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服，保持好的心情

160/100mmHg屬二級高血壓，需要口服降壓藥建議如無明顯頭痛頭暈等不適可再連測三天血壓，然后根據血壓情況選擇降壓藥物；若現在有不適感覺建議立即使用降壓藥物，可選硝苯地平緩釋片、卡托普利等，年齡較大，建議心內科門診指導用藥。平日低鹽低脂飲食，多鍛煉，不要擅自停藥

你的血壓很高，需要用藥物治療。要把血壓控制在正常范圍內，可以減少一些并發癥：如高血壓腦病，高血壓腎病等等你可以選用波依定，北京降壓靈。硝苯地平緩釋片，倍他洛克等等，這些都是效果不錯的降壓藥。你可以任選一種藥服用。每天早上服用，效果更好。隨時監測血壓，

您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。高血壓患者建議耐心治療，堅持用藥，平穩降壓，定期的復測血壓，指導治療。希望幫到您，祝您健康快樂。