乳腺增生患者胃不好，飲食上該如何注意？
2024-12-11 16:57
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患有乳腺增生多年，現在還比較正常，不會經常疼痛，怕復發，很擔心，胃不好，有些東西吃了會肚里會很難受，平時應怎樣注意飲食，乳腺疾病患者吃什么樣食物會緩解病情？
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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乳腺增生患者胃不好，飲食上需注意均衡營養、控制脂肪攝入、多吃蔬果、避免刺激性食物、適量攝入豆制品等。 1. 均衡營養：保證攝入各類營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。主食粗細搭配，適量攝入瘦肉、魚類、蛋類等優質蛋白。 2. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝入，如肥肉、油炸食品等，以免加重乳腺增生癥狀。 3. 多吃蔬果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于維持身體正常代謝。 4. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激胃腸道和乳腺。 5. 適量攝入豆制品：豆制品中的大豆異黃酮對乳腺有一定的調節作用，但要注意適量。 6. 規律飲食：定時定量進餐，避免暴飲暴食，減輕胃腸道負擔。 總之，乳腺增生患者胃不好時，更要注重飲食的合理安排，養成良好的飲食習慣，有助于緩解病情，促進身體健康。
2024-12-11 21:59
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