頭皮屑過多可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、頭皮糠疹、真菌感染、不良生活習慣、缺乏維生素等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導致炎癥。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善。 2.頭皮糠疹：多因頭皮細胞代謝異常。建議使用含有水楊酸成分的洗發水。 3.真菌感染：如馬拉色菌感染。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏。 4.不良生活習慣：頻繁洗頭、作息不規律、壓力大等。要調整生活方式，保持規律作息，減少洗頭頻率。 5.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素。可適當補充復合維生素 B 片。 頭皮屑過多需要綜合調理，注意頭皮清潔，保持良好的生活習慣。如果情況嚴重或持續不改善，應及時到正規醫院皮膚科就診。

產生頭皮屑的原因：在正常情況下,頭皮處的表皮細胞,由于那些基底層的細胞不停地繁殖,并向表面推出,最后這些細胞成熟,變成沒有生命的角質層而脫落.當頭皮很健康時,脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑.但當頭皮出現問題時,表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑.你可用含有酮康唑的洗發液洗發即可.