一般來說具體的病因并不是很清楚，但是有幾個因素是很重要的，不容忽視。首先進食太咸，隨著國家調查，不同地區的食鹽攝入量不同，越高的地區高血壓發病率也是越高，所以進食太咸，肯定不利于血壓的維持。另外一點，不愛運動，特別喜歡久坐、不愛活動，沒有定期的規律鍛煉，這些人也容易有高血壓。

關于高血壓的治療，首先要注意飲食，一定要低鹽飲食是很重要的。再就是可以根據身體的情況，適當的多運動，合理應用降壓藥物進行維持治療就可以的，建議選用長效降壓藥物為好，如纈沙坦等.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。醫生詢問：

您好，關于高血壓的治療，首先要注意飲食，一定要低鹽飲食是很重要的。再就是可以根據身體的情況，適當的多運動，合理應用降壓藥物進行維持治療就可以的，建議選用長效降壓藥物為好，如纈沙坦等.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。醫生詢問：