輕度動(dòng)脈硬化伴血濃度高，應(yīng)注意飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)病、定期檢查、保持良好心態(tài)等。 1. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。增加新鮮蔬果，如芹菜、蘋果等，富含維生素和膳食纖維，有助于降低血脂。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能。 3. 控制基礎(chǔ)病：若有高血壓、糖尿病等，要遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，控制病情，以免加重動(dòng)脈硬化。 4. 定期檢查：定期監(jiān)測血脂、血壓、血糖等指標(biāo)，以及進(jìn)行血管超聲等檢查，了解病情變化。 5. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮，保持心情舒暢，有利于血管健康。 總之，輕度動(dòng)脈硬化伴血濃度高需要綜合管理，通過改善生活方式和必要的醫(yī)療干預(yù)，控制病情進(jìn)展。

你好這個(gè)有動(dòng)脈硬化主要是有這個(gè)飲食有關(guān)的一般是吃的油膩了和吃鹽重造成的這個(gè)可以食療一般可以吃一些飲食清淡.和吃一些銀耳紅棗湯.多吃蔬菜少吃油膩的食物就會(huì)好起來的.

目前對(duì)于動(dòng)脈硬化的治療,主要是加強(qiáng)體力鍛煉和控制飲食為主,藥物治療為輔,通過糾正脂肪代謝紊亂,以擴(kuò)張腦血管,改善腦部血液循環(huán)來緩解癥狀

你好，這個(gè)有動(dòng)脈硬化主要是有這個(gè)飲食有關(guān)的，一般是吃的油膩了，和吃鹽重造成的這個(gè)可以食療，一般可以吃一些飲食清淡.和吃一些銀耳紅棗湯.多吃蔬菜少吃油膩的食物就會(huì)好起來的.