打哈欠張嘴時口腔兩邊骨頭響多年，可能是關節摩擦、肌肉緊張、咬合問題、關節炎或外傷等原因造成的。 1.關節摩擦：顳下頜關節在活動時，關節面、關節盤和關節腔之間的摩擦可能產生響聲。這通常是正常的生理現象，但過度摩擦可能提示關節結構異常。 2.肌肉緊張：長期的精神壓力、不良姿勢或過度咀嚼等導致咀嚼肌緊張，影響顳下頜關節的正常運動，從而產生響聲。 3.咬合問題：牙齒排列不齊、錯頜畸形等咬合問題，會使顳下頜關節受力不均，引起關節彈響。 4.關節炎：顳下頜關節炎，如類風濕性關節炎、創傷性關節炎等，炎癥會破壞關節結構，導致關節彈響，并可能伴有疼痛和張口受限。 5.外傷：顳下頜關節受到外傷，如撞擊、扭傷等，損傷關節組織，也會出現彈響。 如果這種彈響持續存在、伴有疼痛或其他不適，建議及時到正規醫院口腔科就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取適當的治療措施。

你好，考慮缺鈣引起,可以口服鈣片和維生素D治療，還可以多吃肉類、奶類，多曬太陽飲食上也要注意，主食要講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收

這個叫顳下合關節紊亂病，是關節病，建議平時不要吃太硬的東西，可以用熱毛巾敷關節的部位可以做理療，有響聲那個關節彈響，大哈欠的時候下吧托一下，因為這個容易導致關節脫位，還有如果有偏側咀嚼的習慣一定要改掉，兩邊都要吃