流產后 3 個月沒來例假，可能是子宮內膜損傷未修復、激素水平紊亂、宮腔粘連、再次妊娠、精神心理因素等所致。 1.子宮內膜損傷未修復：流產手術可能損傷子宮內膜，若術后恢復不佳，內膜過薄就會影響例假。可通過 B 超檢查內膜厚度，治療上可能使用雌孕激素促進內膜修復，如戊酸雌二醇、地屈孕酮等。 2.激素水平紊亂：流產可導致體內激素平衡被打破，尤其是雌激素和孕激素。需要進行性激素六項檢查，明確后可通過藥物調整，如黃體酮膠囊、炔雌醇環丙孕酮片等。 3.宮腔粘連：手術操作或術后感染可能引起宮腔粘連，阻礙經血排出。宮腔鏡檢查可明確，治療常采用宮腔鏡下粘連分離術。 4.再次妊娠：若流產后有性生活且未采取有效避孕措施，可能再次懷孕。可通過血或尿 hCG 檢測判斷。 5.精神心理因素：流產后的焦慮、緊張等不良情緒，可能影響內分泌，導致例假推遲。需要自我調節情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，流產后 3 個月沒來例假的原因較多。建議及時到正規醫院婦科就診，完善相關檢查，明確原因后進行針對性治療。

您好，您的這種情況考慮供血不好，建議補一點鈣和鐵，平時要多吃黑色的東西像黑芝麻，黑木耳等都是不錯的，還有紅棗可以用來和銀耳一起煮著喝也不錯，多運動，運動前后避免情緒激動

您好,一般人流后一個月左右正常來月經.但是,人流后會出現月經周期改變的現象,有少數婦女在人工流產后出現經期延長,周期長短不一,閉經等月經失調現象.這種情況一般在2～3個月后恢復正常,少數人持續時間較長.這需要注意流產后的調理的,人流后子宮需要一個月左右復原.這期間要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復,

人流后月經恢復,最早為術后十三天,最晚為術后一百一十天,但是一般四十天左右來潮,人流后可能導致月經的暫時性紊亂,人流后1個月左右最好去醫院復查B超,看看子宮的回復情況和是否流干凈.祝您早日康復!