頭暈昏沉且有點想吐，可能是由睡眠不足、貧血、頸椎病、高血壓、腦供血不足等原因引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，大腦得不到充分休息，會出現頭暈、昏沉、想吐的癥狀。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 貧血：體內血紅蛋白含量不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈、乏力、惡心。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈或神經，影響腦部供血和神經功能，引發上述癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 4. 高血壓：血壓過高會損傷血管，影響腦部血液循環，導致頭暈、惡心。需服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 5. 腦供血不足：腦部血液供應不足，腦細胞缺氧，出現頭暈、昏沉、想吐?？墒褂酶纳蒲h的藥物，如銀杏葉片、鹽酸氟桂利嗪等。 出現頭暈昏沉有點想吐的癥狀，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，根據您的癥狀描述，癥狀可能屬于頭暈惡心的癥狀表現，可能與血壓異常或腦血管疾病有關，需要進一步明確病情。你好，建議您去醫院神經內科就診，可以測量血壓及做頭CT及腦血流圖以明確病情，平時注意休息，清淡飲食。

你好，引起頭暈的疾病很多,常見的有椎基底動脈供血不足,美尼爾病,植物神經功能失調,失眠癥,以及某些抑郁焦等.建議你去醫院做個檢查看是什么原因引起的。

根據你的描述來看，你的情況可能是腦供血不足所致的，建議你最好去醫院做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時最好低鹽低脂飲食，多飲水，必要的話可以服用奧力保克緩解不適的癥狀。

以上情況一般考慮與飲食不當，天氣異常造成的胃腸道功能紊亂有關胃腸道功能紊亂消化和吸收障礙能量供應不足就可以造成乏力頭暈和嘔吐情況可以說你以上情況不嚴重，科學飲食調理胃腸道功能還是可以很快康復的，不用擔心