乳房出現硬塊且疼痛一年，在吃辣和生氣時加重，可能與乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌、內分泌失調等有關。 1.乳腺增生：是常見的乳腺良性病變，多因內分泌激素紊亂，尤其是雌孕激素失衡所致。癥狀常隨月經周期變化，可表現為乳房腫塊和疼痛。 2.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，但部分患者可能伴有疼痛，其發生與雌激素水平失衡有關。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，除了乳房硬塊和疼痛，還可能有發熱、紅腫等表現。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，早期癥狀可能不明顯，隨著病情進展，會出現乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等。 5.內分泌失調：長期的精神壓力、不良生活習慣等可導致內分泌失調，影響乳腺組織，出現上述癥狀。 乳房出現硬塊且疼痛持續時間較長，應引起重視。建議及時到正規醫院乳腺外科就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

纖維囊性乳腺瘤有惡變的可能,而且藥物保守治療的效果不佳,但生氣的時候會痛說明和你的情志關系很大,要注意調節,以免復發.纖維囊性乳腺瘤的患者建議最好手術切除,手術很小而且幾乎沒有任何風險,可以放心的手術.同時手術后建議你服用疏肝理氣的藥物調理一下身體,如丹梔逍遙散或者逍遙丸.以后一定要注意調節心態,切不可經常動氣,凡事看開一些,對于女性內分泌的紊亂通常都是情緒引起的,而內分泌紊亂的女性很容易導致月經不調和乳腺疾病的發生,所以一定要開開心心的好好生活.

你的這種情況是可以到醫院進行檢查一下B超看看的必要的情況是應進行手術治療的然后進行病理檢查一下看看的一般的情況手術是可以根治這種情況的

根據你所提供的情況,你是乳腺纖維瘤,這跟你的情緒和飲食有很大的影響的.建議你以后要避免生氣和減少吃辣的,因為現在還很小,你可以吃藥治療是最好的,如果藥物治療無效的話再行手術治療.

乳房纖維腺瘤雖屬良性,但有惡變可能,故一旦發現,應予手術切除.手術可在局麻下施行.顯露腫瘤后,連同其包膜整塊切除.切下的腫塊必須常規地進行病理檢查,排除惡性病變的可能.建議手術切除后服中藥調理,乳房纖維瘤屬于中醫“乳癖”的范疇.其發病多由沖任不調,肝氣郁結,脾運失健,痰瘀凝聚所致.通過中醫藥辨病與辯證相結合的原則,療效顯著,不易復發.平時注意少吃含雌激素多的食品：乳腺纖維瘤的發病可雌激素密切相關,所以飲食應該避免含有雌激素的食品,否則會加重病情.