舌頭發白且有點麻可能是由多種原因引起的，如口腔衛生不良、飲食不當、體內濕氣重、貧血、神經病變等。 1. 口腔衛生不良：如果平時不注意口腔清潔，食物殘渣和細菌在口腔內滋生，可能導致舌苔發白、舌頭發麻。建議每天早晚刷牙，飯后漱口。 2. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，可能影響脾胃功能，導致舌頭發白、發麻。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物。 3. 體內濕氣重：體內濕氣過重會影響脾胃的運化功能，使舌苔發白，有時還伴有舌麻。可通過適當運動、保持居住環境干燥等方式改善。 4. 貧血：貧血會導致血液循環不暢，影響舌頭的血液供應，出現發白和發麻的癥狀。需要補充鐵、維生素 B12 等營養素。 5. 神經病變：如舌咽神經、舌下神經等受損，可能引起舌頭發麻、發白。這種情況需要及時就醫，進行相關檢查和治療。 總之，舌頭發白且有點麻可能是多種因素造成的。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

您好，您說的舌頭發白，而且還有一點麻麻的情況考慮是胃弱的，可以吃點健胃藥物觀察看看的