您好，腦梗塞一般是因為腦動脈硬化而造成的：腦梗塞的治療主要以溶栓抗栓，改善血液循環，營養神經，促進功能恢復為主。飲食應予以清淡、低脂、適量蛋白質、高維生素、高纖維食物，少食多餐，不可食用動物內臟，動物油類，每日食鹽量不超過6克，多吃蔬菜、水果。高脂飲食，糖尿病，吸煙等患者中發病率較高。希望我的回答能幫到你，祝健康。

控制血壓穩定，控制血脂膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白。血糖良好控制等因素對于預防腦梗塞有重要作用。腦梗塞能預防。生活中注意良好的精神，平靜的心情，規律的生活，都事關重要。根據自身情況，經常做合適的文娛體育活動。飲食宜清淡，少油膩。

你好，引起腦梗塞的主要因素有高血壓病、冠心病、糖尿病、體重超重、高脂血癥、喜食肥肉，許多病人有家族史等，所以說預防還是要從這些方面入手的如果有這些慢性疾病，平時就要從生活和飲食上多調理了，平時要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當的進行體育鍛煉來增強體質，有一個良好的心態，避免情緒波動，這樣就會比較好的。

病情分析：能預防，需要控制好基礎病，例如高脂血，高血壓，糖尿病等基礎病，口服阿司匹林抗血凝希望對你有幫助祝你健康

你好，適當鍛煉：適度的體育活動有益健康。減肥：肥胖是公認的腦卒中的危險因素之一。及時治療各類疾病：糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等疾病。科學合理飲食：要以低脂肪低熱量，低鹽飲食為主，并要有足夠優質的蛋白質、維生素、纖維素及微量元素。飲食過飽不利于健康。霉變的食品，咸魚、冷食品，均不符合食品衛生的要求，要禁食。希望我的回答能幫到你，祝健康！

腦梗塞是以動脈阻塞后出現相應部位腦組織的破壞，可伴發出血，本病多見于中老年人，致殘率較高，積極預防有很重要意義。1、積極治療危險因素，如有合并癥如高血壓、高血脂等需要及時治療，將其控制在滿意范圍內。2、小劑量阿司匹林可以長期服用。3、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果；不吸煙,節制飲酒；生活要有規律,避免過度緊張和情緒波動.保持大便通暢,睡眠充足等。4、適當的運動鍛煉。