身體出現高血脂，高血糖等等反應的病人是需要平時注意飲食衛生進行預防調節，少吃油膩的東西，避免吃含糖成分高的食物，可以根據具體的反應注意飲食要清淡，增加病人的運動量等等進行調節，平時觀察具體的表現使用調節高血脂，高血糖的藥物進行控制，是可以慢慢的好轉。

高血脂的治療方法不能僅僅通過藥物層面上，還要留意身體的調養。建議高血脂試下喝塔羅藏絳茶，效果挺好的。還要注意的是以下的幾個問題：　　一忌枕頭過高。頭部鋪墊過高，頸部肌肉和韌帶過度牽拉，會擠壓頸部血管阻斷血流，造成腦供血不足，容易導致腦梗塞。

您好，以清淡飲食為主，少吃或不吃高脂肪類食物，不吃含糖量高的食物，包括甜的水果。可以多吃些含蛋白和維生素的食物多吃蔬菜，豆制品，蛋類，奶類。

清淡飲食，少食高動物脂肪及高糖飲食，多食富含維生素及植物油類食物，家族性高膽固醇血癥患者應嚴格限制食物中的膽固醇和脂肪酸攝入。

高血脂高血糖應多吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等。少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內臟，平時適當運動，亦舒堂火麻生態茶對于高血脂、高血糖有良好輔助治療作用，應堅持飲用，每天早晚各一杯。

飲食清單一些避免辛辣的刺激的食物，建議吃粗糧雜糧，吃綠葉蔬菜，水果吃獼猴桃，避免吃動物肝臟適量吃點瘦肉還是可以的多運動就可以的。