刷牙時牙齦出血可能由多種原因引起，如菌斑和牙石刺激、局部炎癥、全身性疾病、刷牙方式不當、藥物影響等。 1. 菌斑和牙石刺激：口腔清潔不到位，牙菌斑和牙石堆積，刺激牙齦，引發炎癥導致出血。需要定期洗牙，保持口腔清潔。 2. 局部炎癥：牙齦炎、牙周炎等炎癥會使牙齦紅腫、脆弱，容易出血?？赏ㄟ^潔治、刮治等牙周治療，并配合使用抗生素如甲硝唑、阿莫西林等緩解。 3. 全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能，導致牙齦出血。需要針對原發病進行治療。 4. 刷牙方式不當：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 5. 藥物影響：長期服用抗凝血藥物，如華法林等，也可能引起牙齦出血。需在醫生指導下調整用藥。 總之，牙齦出血可能是小問題，也可能是嚴重疾病的表現。如果經常出現牙齦出血，應及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要養成良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查。

如果不是經常性的，有可能是牙周炎。有好多原因可以引起牙周炎，例如：口腔沒有保持清潔，有牙垢、牙石等污物就很容易引起牙周炎，所以一定要保持口腔清潔，養成愛刷牙的習慣，飯后一定要刷牙。建議你吃一些消炎的藥，還要保證充足的睡眠，否則也會上火牙齦出血。多吃蔬菜、水果。

牙齦出血以局部原因最為常見，但也有是其他疾病在牙齦組織上出現的一種癥狀。局部原因為牙齦炎和牙周炎，主要是口腔衛生不佳，牙垢，牙結石、不良修復體、補牙材料、食物嵌塞等局部刺激因素引起牙齦充血腫脹，在刷牙、咬硬物、吃水果時發生牙齦出血，有時可有少許的自發性滲血。將刺激因素去除后，出血即會好轉。牙齦外傷主要是指剔牙時造成的牙齦損傷，致使牙齦出血。這樣情況應采取正確的剔牙方法，保護牙齦。

刷牙或咬食物時牙齦出血是生活中比較常見的現象，因出血量少且可自行止血的特點，使許多人誤以為牙齦出血是正?，F象而忽視了對牙齦出血的檢查和治療。其實健康的牙齦無論在刷牙還是咬食物時都不應該出血，一旦出血則說明牙齦有病變存在，應加以重視及早到醫院檢查。牙齦出血的原因有全身因素和局部因素。其中局部因素最常見，主要是牙石等的長期刺激所致。全身因素主要是一些全身疾病如白血病，或是服用某些藥物所致。所以牙齦出血應馬上找專科醫生檢查，根據不同原因進行治療。