老年人冠心病患者飲食要注意哪些?
老年人有冠心病應該注意些什么?想得到怎樣的幫助:爺爺患有冠心病多年,現在也一直很注意自己的身體健康,時常自己去公園走動,可是在飲食方面我們都不太清楚,爺爺這種病要格外注意什么,比如飲食方面要多吃什么,少吃什么等等。。請問老年人患有冠心病飲食方面應該注意什么?
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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老年人患有冠心病,在飲食方面要注意均衡營養、控制熱量、低鹽低脂、避免刺激性食物、適量攝入優質蛋白等。 1. 均衡營養:保證攝入各類營養素,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。 2. 控制熱量:避免攝入過多導致體重增加,加重心臟負擔。根據個人情況,計算每日所需熱量。 3. 低鹽低脂:減少鹽的攝入,每天不超過 6 克。少吃動物脂肪、油炸食品,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 4. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶等,以免引起心率加快、血壓升高。 5. 適量攝入優質蛋白:如魚肉、雞肉、豆類等,有助于維持身體機能。 6. 控制糖分攝入:少吃甜食和含糖飲料,預防血糖升高。 7. 規律進餐:定時定量,避免暴飲暴食,以免引起心肌缺血。 總之,老年人冠心病患者的飲食調整對于控制病情至關重要。患者和家屬應重視飲食管理,遵循上述原則,以維護心臟健康。
2024-12-12 04:17
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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病例分析:您好:冠心病的病人確實飲食方面要注意。應該是清淡飲食,比如多吃蔬菜、水果(沒有糖尿病)、粗細糧搭配、盡量避免吃動物內臟、奶油、海鮮、肥肉、豬蹄等高膽固醇食物,可吃雞鴨肉和精瘦肉等。意見建議:冠心病患者要清淡合理飲食,生活規律,規律適當運動
2015-11-28 02:13
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