強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱和骶髂關節。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等，預防則需注意生活方式、鍛煉、定期復查等。治療藥物有非甾體抗炎藥、生物制劑、抗風濕藥等。 1.疾病介紹：強直性脊柱炎是自身免疫性疾病，主要侵犯中軸關節，導致脊柱強直和纖維化。 2.藥物治療： 非甾體抗炎藥：如塞來昔布、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。 生物制劑：如依那西普、阿達木單抗，對控制病情效果較好。 抗風濕藥：柳氮磺胺吡啶等，可改善病情。 3.物理治療：熱療、按摩等可緩解肌肉緊張，改善關節活動度。 4.運動鍛煉：游泳、瑜伽等有助于維持脊柱靈活性。 5.生活方式：保持良好姿勢，睡硬板床，戒煙。 6.定期復查：監測病情進展，調整治療方案。 強直性脊柱炎雖無法根治，但通過綜合治療和預防措施，可有效控制病情，提高生活質量。患者應樹立信心，積極配合治療。

腰椎間盤突出疼痛的患者很多，但是大多數患者在疼痛早期并沒有引起注意，由于早期未進行合理有效的診治，患者疼痛往往進一步加重，并出現肩關節的活動受限，經常想當然認為自己患了肩周炎。實際上，幾乎絕大多數的肩關節疼痛并不是肩周炎，往往早期是一種肩關節的疾病適當的體育鍛煉是預防腰椎間盤突出的好方法，但要避免劇烈運動，因為劇烈運動會使骨骼及軟組織過度受力，增生進一步加重。同時要防止肥胖，減輕體重，以避免關節負荷加重損傷軟骨及韌帶。中老年還應適當補充鈣質以減慢骨組織的衰老和退行性改變的過程。