谷丙轉氨酶升高通常意味著肝臟受到了損傷，可能由多種原因引起，如不良生活習慣、病毒感染、藥物影響、自身免疫性疾病、脂肪肝等。 1. 不良生活習慣：長期抽煙、喝酒、熬夜會加重肝臟負擔，導致肝細胞受損。應立即戒煙戒酒，調整作息，保證充足睡眠。 2. 病毒感染：如乙肝、丙肝等病毒感染，需進行病毒定量檢測，必要時抗病毒治療。 3. 藥物影響：某些藥物可能損傷肝臟，需排查近期用藥情況，必要時調整用藥。 4. 自身免疫性疾病：自身免疫性肝炎等疾病也會導致谷丙轉氨酶升高，需進行相關免疫指標檢查。 5. 脂肪肝：通過超聲等檢查明確，治療包括控制體重、合理飲食、增加運動。 總之，谷丙轉氨酶升高需要引起重視，明確病因后采取針對性治療措施。同時，要注意飲食清淡，避免勞累，定期復查肝功能。

"氨基酸轉氨后生成的酮酸，或醛酸可經氧化分解而供能，也可轉變成糖類或脂肪酸。介紹:除了肝炎外，其他很多疾病都能引起轉氨酶增高。建議:治療谷丙轉氨酶高的單純降酶只是治標，所以，在保肝降酶的同時，必須針對病因采取“治本”的措施

谷丙轉氨酶186最好到正規的醫院進行檢查，可以再觀察一段時間，如果情況仍然沒有好轉，及時到醫院檢查下，對癥治療。平時注意休息，不要吃辛辣、刺激的食物，平時不要吸煙、喝酒。

谷丙轉氨酶186最好到正規的醫院進行檢查，并且吃藥科學，可以吃點護肝的藥就可以了，比如護肝片，但是治療以后復查肝功能很重要，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！