患上陽光性皮炎后，應注意避免日曬、做好皮膚護理、合理飲食、使用藥物治療以及及時就醫。 1. 避免日曬：減少在陽光強烈時段外出，外出時使用遮陽傘、寬邊帽、太陽鏡等進行物理防護，并涂抹防曬霜。 2. 皮膚護理：用溫和的潔面產品清潔皮膚，避免使用刺激性化妝品。可適當冷敷緩解癥狀，使用保濕乳液保持皮膚濕潤。 3. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C、E 等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和發物。 4. 藥物治療：外用爐甘石洗劑減輕瘙癢，涂抹糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏。癥狀嚴重時，可口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片等。 5. 及時就醫：如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，接受專業治療。 總之，陽光性皮炎患者要重視防護和治療，遵循醫囑，保持良好的生活習慣，促進皮膚恢復健康。

對于日光性皮炎建議從下面幾點來改善和護理：　　1要用修復過敏肌膚的產品修復肌膚，增加皮膚的抵抗力。　　2皮膚不能缺水，注意一定要不足水份，皮膚缺水，也愛過敏。　　3春秋過敏多發季節，必用修復產品修復。皮膚還原了就不會過敏了。　　4選擇產品，請選防敏的，溫和的。　　過敏性皮炎的治療是關鍵，不要用含有激素和化學成分的護膚品，給你推薦一下蕓蓉集臻草霜，這個產品治療過敏性皮炎效果非常好的，而且沒有副作用

您好，防止長時間曝曬。春游時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

你這是日光性皮炎，又叫多形性日光疹，跟你長期接觸日光或特異體質有關，建議你口服一下藥物來進行治療：賽庚啶片每次2mg，維生素c+維生素e，一次兩粒/片，復合維生素B2片+煙酰胺片100mg，以上藥物每天2次，局部用爐甘石洗劑適量外涂或者用地塞米松霜局部外用。平時要盡量避免接觸日光，出門打傘，保護皮膚。祝你早期康復！

不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。