油性皮膚嚴重出油且冬季脫皮可能是病態，與皮脂腺分泌旺盛、皮膚屏障受損、飲食不當、作息不規律、內分泌失調等有關。 1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺功能活躍，分泌過多油脂。可通過適當清潔、使用控油護膚品改善。 2.皮膚屏障受損：過度清潔或使用不當護膚品，導致皮膚屏障功能減弱。需選擇溫和護膚品，修復皮膚屏障。 3.飲食不當：高糖、高脂肪食物攝入過多，刺激皮脂腺分泌。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 4.作息不規律：長期熬夜影響內分泌，導致油脂分泌失衡。保持充足睡眠，規律作息。 5.內分泌失調：體內激素水平變化，如雄激素過高。必要時需就醫檢查，進行相應治療。 油性皮膚嚴重出油且冬季脫皮的情況較為復雜，建議先調整生活方式和護膚習慣。若情況無改善，應及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

A：清潔是護膚的根本，許多肌膚問題的產生都是由于清潔不徹底造成的。那么，如何選擇適合自己肌膚的潔面產品，如何徹底地進行潔面就顯得至關重要。肌膚的油脂和水分是兩個概念。如果你出油多，并不意味著你的肌膚不缺水，往往油膩的肌膚更容易有缺水問題的存在。使用堿性較大的香皂洗臉，并不是抑制面部出油的好辦法，因為這樣反而會造成肌膚的堿性過大，更加刺激油脂的分泌，并令皮膚出現脫水現象。你可以選擇中性不含酸堿的冼面奶，含表面活性成份的冼面液，這樣可以去油，又能維持皮膚PH值的平衡，較利于夏季的油性皮膚。

出油多容易造成毛孔堵塞形成痘痘，可以用控油的洗面奶洗完臉后再在臉上抹些含有吸油粉末的爽膚水；另外就是飲食上少吃油膩和辛辣。