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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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身體良好是令人欣慰的,但仍有一些方面需要留意,如保持良好生活習慣、定期體檢、預防常見疾病、關注心理健康、合理運動等。 1. 保持良好生活習慣:規律作息,避免熬夜;均衡飲食,多攝入蔬菜、水果和優質蛋白,減少高油、高鹽、高糖食物。 2. 定期體檢:每年進行一次全面體檢,包括血常規、肝腎功能、血脂、血糖、心電圖等,有助于早期發現潛在疾病。 3. 預防常見疾?。鹤⒁忸A防感冒、流感等呼吸道疾病,勤洗手,保持室內通風;預防心腦血管疾病,控制體重,戒煙限酒。 4. 關注心理健康:保持積極樂觀的心態,學會應對壓力,避免長期焦慮、抑郁。 5. 合理運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、跑步、游泳等,每周至少運動 150 分鐘。 總之,即使身體良好,也不能忽視對健康的維護,通過以上措施,能更好地保持身體的良好狀態,預防疾病的發生。
2024-12-11 18:03
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這個不礙事的,一般寶寶體重增大是好的衡量發育的指標,食欲好,體重增大就行
2015-11-27 13:12
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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如果高燒是在一個星期之內,孩子此種現象是暫時的,可以暫時喂淡鹽水或者開水。如果很久之前高燒,現在孩子精神良好,您可以不需要治療,或者觀察孩子的大便情況。排除孩子精神情緒方面的問題,仔細看孩子的身體表現,如果孩子大便數日未行,或者面色發黃,或者前幾日飯量大增,您都需要一一排查。
2015-11-27 12:54
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