失眠且伴有恐懼，總擔(dān)心門窗不安全，可能由心理壓力、環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、精神分裂癥前期等引起。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致精神緊張，產(chǎn)生此類癥狀。可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式緩解。 2.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、不安全，會(huì)影響心理狀態(tài)。嘗試改善居住環(huán)境，增加安全感。 3.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期用腦過(guò)度、精神緊張，易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。需調(diào)整作息，保證充足睡眠，必要時(shí)服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4.焦慮癥：過(guò)度焦慮會(huì)引起睡眠和恐懼問(wèn)題。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀、舍曲林等藥物，并配合心理治療。 5.精神分裂癥前期：部分患者早期會(huì)有類似表現(xiàn)。一旦懷疑，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷，可能會(huì)用到利培酮、奧氮平等藥物。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)重視自身的心理和睡眠狀態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

治療建議采用中醫(yī)系統(tǒng)療法純中藥湯劑疏肝解郁醒腦安神針灸疏通經(jīng)絡(luò)平衡陰陽(yáng)心理疏導(dǎo)為您打開心中郁結(jié)內(nèi)外調(diào)理才能從根治愈，平時(shí)注意保持良好的心態(tài)加強(qiáng)身體鍛煉盡量保持心情愉快