頭部衛(wèi)生良好但出現(xiàn)頭屑增多且有白色硬塊，可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、營養(yǎng)不良、精神壓力大等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導(dǎo)致炎癥。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水。 2.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，破壞頭皮正常菌群平衡。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥或過度清潔使頭皮缺水。應(yīng)選擇溫和保濕的洗發(fā)水，并適當(dāng)增加飲水量。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素。建議多吃新鮮蔬果、堅果等食物補(bǔ)充。 5.精神壓力大：影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮代謝異常。需調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，保持良好的生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您的情況可能是牛皮癬引起的。從癥狀還是還是無能準(zhǔn)確判斷的，建議您還是專業(yè)皮膚科醫(yī)院檢查，查明病因后及早治療的，祝您早日康復(fù)！