腳后跟長了硬硬的東西，不痛不癢但有擴(kuò)散，可能是胼胝、雞眼、跖疣、角化型濕疹、皮膚纖維瘤等原因引起。 1. 胼胝：是由于長期摩擦和壓迫導(dǎo)致的局部角質(zhì)增生。一般無需治療，若影響生活，可先用溫水浸泡，再用刀削除。 2. 雞眼：多因足部長期受擠壓和摩擦形成。可外用雞眼膏、水楊酸軟膏等，也可通過激光、冷凍等方法治療。 3. 跖疣：由人乳頭瘤病毒感染引起。可外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏等，還可進(jìn)行液氮冷凍、電灼等物理治療。 4. 角化型濕疹：與皮膚干燥、過敏等有關(guān)。可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，同時要注意保濕。 5. 皮膚纖維瘤：病因不明，一般為良性。若瘤體較大影響美觀或有癥狀，可手術(shù)切除。 腳后跟出現(xiàn)這種情況，建議先就醫(yī)明確診斷，再選擇合適的治療方法。平時要注意保持足部清潔、干燥，選擇合適的鞋襪，避免長時間摩擦和擠壓足部。