頭皮屑頑固且四季都有，可能由多種原因導致，如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、精神壓力、不良生活習慣等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的微生態平衡，產生頭皮屑。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發水。 2.頭皮干燥：環境干燥、頻繁洗頭或使用刺激性洗發水會使頭皮缺水，導致頭皮屑。應選擇溫和保濕的洗發水，適當減少洗頭頻率。 3.脂溢性皮炎：這是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，會引起頭皮屑增多。治療可外用糖皮質激素，如丁酸氫化可的松乳膏。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，進而影響頭皮健康。需調整心態，保證充足睡眠，適當運動緩解壓力。 5.不良生活習慣：飲食不均衡、吸煙、酗酒等都可能導致頭皮屑。要保持健康的生活方式，多吃蔬菜水果，戒煙限酒。 頭皮屑問題可能由多種因素引起，需要綜合判斷和處理。如果頭皮屑問題嚴重且持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

每個人都會梳頭，每天也都有梳頭的習慣，但是梳頭可以治療頭皮屑卻不是人人都知道。在每天晚上睡覺前，用梳子從前額向后梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環，而且也可將頭皮屑梳掉.平時我們洗頭發的話都是用的洗發膏或者沐浴露來洗頭發的，如果有頭皮屑的話，可以在燒熱水時放入生姜，然后用生姜水洗頭，洗頭時，可以將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，可以有效去屑。這個方法可以一星期洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。頭皮屑患者要注意自身衛生，特別是夏天要保持一天洗一個澡。盡量的使用一些藥物的能治療頭皮屑的洗發露，盡量不使用一些低劣的洗發露！

頭皮屑是指散布在頭皮和頭發間呈灰白色或灰黃色的細小鱗屑，梳頭時易飄揚墜落，鱗屑略帶油膩性，洗頭后很快又產生新的鱗屑，頭皮一般無明顯炎癥，有時會感到瘙癢；頭皮屑主要是由卵圓形糠孢子菌引起，也可能是由于體內外各種因素引起頭皮代謝過快，促使角質細胞脫落加快，還同頭皮皮脂腺分泌增多，使松散的鱗屑彼此粘結成塊，粘附在頭皮上有關，但確切的原因還不完全清楚。去除頭皮屑的方法,頭皮屑十分惱人，會影響人們正常的生活、工作、學習和交往。治療雖然困難，但是只要持之以恒，頭皮屑是可以去除的。最基本的是要增加洗頭次數，并仔細按摩頭皮，完全徹底洗去污垢，過洗一定要干凈，不能有香波殘留在頭發上，要選用溫和的去屑香波，切忌使用堿性太強或潔凈力大的香波。每天堅持梳理頭發和按摩頭皮對去除頭屑也有效果。在飲食調理上應注意不要偏食，多吃些水果蔬菜、動物的內臟、蛋類、奶類，少吃高脂肪、辛辣和刺激性食物，注意勞逸結合，保證充足睡眠，這些對減少頭屑都有益處。去頭屑妙法,取洋蔥頭一只搗碎，用紗布包住，洗頭前往頭皮上輕叩，然后再用硫磺藥皂洗頭，一星期后，能止癢去頭屑。

輕微的頭屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發膠的剩余物或洗發劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發水，可起到抑制作用。