網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見(jiàn)的肘部損傷。其發(fā)病與前臂伸肌長(zhǎng)期反復(fù)收縮、肌腱損傷、局部炎癥等有關(guān)。治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部注射和手術(shù)治療等。 1.休息制動(dòng)：減少肘部活動(dòng)，避免提重物、擰毛巾等動(dòng)作，讓受損組織得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。 4.局部注射：在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等，能快速緩解疼痛，但不宜頻繁使用。 5.手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效、癥狀嚴(yán)重的患者，可考慮手術(shù)，如伸肌總腱起點(diǎn)松解術(shù)。 網(wǎng)球肘的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時(shí)患者要注意肘部的保養(yǎng)，避免復(fù)發(fā)。治療期間若癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

減輕網(wǎng)球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動(dòng),建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎，網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員易患此病而得名，它的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長(zhǎng)期反復(fù)用力做肘部活動(dòng)者，也易患此病。由于長(zhǎng)期的勞損，可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，并向前臂外側(cè)放射，握物無(wú)力，在擰螺絲或擠毛巾時(shí)，局部疼痛加劇。患處有些腫脹，可摸到骨質(zhì)的增生隆起，壓痛明顯。