紅景天是一種常用于抗高原反應的中藥，其泡茶用量需綜合個體差異、體質狀況、高原環境等因素確定。一般而言，成年人每日用量在 3 至 9 克之間。但具體用量還需考慮年齡、健康狀況、用藥史等。 1. 年齡因素：兒童和老年人對藥物的耐受性較差，用量應適當減少，兒童可能在 1 至 3 克，老年人 3 至 6 克。 2. 體質狀況：體質虛弱者用量宜少，可能 3 至 6 克；體質較好者可適當增加，但一般不超過 9 克。 3. 高原環境：若前往的高原地區海拔較高、環境惡劣，用量可稍大，但也不應超過 9 克。 4. 用藥史：有慢性疾病正在用藥者，需考慮藥物相互作用，用量應謹慎，可能在 3 至 6 克。 5. 過敏史：對紅景天或相關藥物過敏者應避免使用。 總之，紅景天泡茶的用量應根據個人具體情況而定，且在使用前最好咨詢醫生或藥師的建議，以確保安全有效。同時，上高原還應做好其他防護措施，如提前適應、保持良好的休息等。

這個一般也是不可盲目用的，應該請中醫看看你的體質是否適宜吃這個

紅景天可以補氣清肺；益智養心；收澀止血；散瘀消腫。主氣虛體弱；病后畏寒；氣短乏力；肺熱咳嗽；咯血；白帶腹瀉；跌打損傷；燙火傷；神經癥；高原反應。紅景天內服：煎湯或泡水，一天3-9g就行了。你的情況也可以口服諾迪康膠囊（主要成分就是紅景天）用于益氣活血，通脈止痛。用于氣虛血瘀所致胸痹，表現為胸悶，刺痛或隱痛，心悸氣短，神疲乏力，少氣懶言，頭暈目眩等癥。冠心病、心絞痛見以上表現者。祝你健康！