運動后及上下樓梯時髕骨疼痛，如何治療和去哪就診？
運動后、上下樓梯時髕骨疼痛，休息幾天后緩解。我喜歡戶外運動，可現在不敢太運動。希望專家予以指點，哪里治療的比較好。
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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運動后及上下樓梯時髕骨疼痛，可能是髕骨勞損、關節炎、半月板損傷、韌帶拉傷、運動過度等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1. 髕骨勞損：多因長期磨損導致，治療以休息、熱敷、按摩為主。 2. 關節炎：常見于中老年人，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛，也可進行關節腔注射玻璃酸鈉。 3. 半月板損傷：輕度損傷可保守治療，如制動休息；嚴重時可能需要手術。 4. 韌帶拉傷：早期冷敷，后期熱敷，配合活血化瘀藥物如云南白藥膠囊。 5. 運動過度：減少運動量，適當拉伸，補充營養。 出現髕骨疼痛應重視，及時調整運動方式和習慣。建議到正規醫院的骨科就診，進行詳細檢查和診斷，以便制定合適的治療方案。
2024-12-11 23:22
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