長期出現頭昏沉、胸悶、乏力、記憶力差的癥狀，可能是由神經衰弱、貧血、頸椎病、心臟疾病、腦部疾病等引起。 1.神經衰弱：長期精神緊張、壓力過大可能導致神經衰弱，引起上述癥狀。患者應注意休息，調整心態，必要時可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1、安神補腦液等藥物。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送障礙，會出現這些癥狀。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血。可通過按摩、牽引等理療方法，嚴重時可能需要手術治療。 4.心臟疾病：如冠心病、心律失常等，心臟功能異常影響全身供血。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后對癥治療，藥物包括硝酸酯類（如硝酸甘油）、抗心律失常藥（如美托洛爾）等。 5.腦部疾病：腦動脈硬化、腦供血不足等。治療方法包括改善腦循環（如尼莫地平）、控制危險因素（如降脂、降壓）等。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后進行針對性治療。

你好！是植物神經混亂，也就是中醫的肝氣不暢，建議服用成藥調理：逍遙丸和6味地黃丸.