雙側(cè)乳腺增生伴右側(cè)乳腺低回聲結(jié)節(jié)且按壓有刺痛，可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、炎癥感染、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素水平失衡，刺激乳腺組織增生。可通過調(diào)整生活方式、飲食規(guī)律來改善。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，影響乳腺健康。要養(yǎng)成良好作息和戒除不良習(xí)慣。 3.精神壓力：工作或生活中的壓力過大，導(dǎo)致激素分泌異常。學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、冥想。 4.炎癥感染：乳腺組織發(fā)生炎癥，引起增生和疼痛。如有感染，需抗感染治療。 5.遺傳因素：家族中有乳腺疾病史，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，對于雙側(cè)乳腺增生伴右側(cè)結(jié)節(jié)且有刺痛的情況，要重視但不必過于恐慌。保持良好心態(tài)，遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查。若癥狀加重或出現(xiàn)新的異常，及時(shí)就醫(yī)。

這樣的情況不要緊的。平時(shí)生活規(guī)律，合理飲食，心情開朗，可以用平消片等治療下，定期復(fù)查。

乳腺增生主要是預(yù)防疾病進(jìn)一步發(fā)展，所以定期自我檢查（具體很多網(wǎng)站上都有介紹，可參照相關(guān)流程）很重要；

結(jié)節(jié)就是性質(zhì)不確定的意思，可以采取活檢，病理確診，其次就是乳腺增生的話可以采取中藥治療，但是疼痛嚴(yán)重的話可以采取手術(shù)治療。

你好這個(gè)情況要考慮乳腺增生，建議先服用乳癖消和逍遙丸，定期復(fù)查的