血壓過高且伴有多種不適癥狀是較為嚴重的情況。臨時降低血壓需要綜合考慮多方面因素，包括生活方式調整、情緒管理、合理用藥、監測血壓、避免誘因等。 1.生活方式調整：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀的攝入，如多吃香蕉、橙子等；控制體重，適度增加運動，如散步、慢跑等。 2.情緒管理：保持心情平靜，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過深呼吸、冥想等方式放松。 3.合理用藥：可在醫生指導下使用硝苯地平緩釋片、卡托普利、纈沙坦等降壓藥物，但務必遵醫囑。 4.監測血壓：定期測量血壓，了解血壓變化情況，以便及時調整治療方案。 5.避免誘因：避免勞累、熬夜、吸煙、飲酒，以及突然的體位變化。 總之，臨時降低血壓需要采取綜合措施，且不能僅僅為了通過體檢而忽視健康問題。建議叔父在體檢后盡快到正規醫院心內科就診，進行全面的檢查和治療，以控制血壓，預防并發癥的發生。

你好，你這種情況首先要控制好血壓。每天堅持服用降壓藥，多進行一些戶外運動減輕體重，注意飲食。

你好，你可以通過生活調理來控制自己的血壓，平時多注意飲食要清淡，要進行適量的運動，并且要放松心情，血壓方面1~2周就要測一次，按時吃藥和就醫。

您的情況還是不良的飲食及生活習慣有關系的，您還是要堅持用藥治療的。

您好，你叔父血壓急劇升高，且不易波動，可以伴隨一系列不適癥狀，如頭痛嘔吐，胸悶心慌，面紅興奮等。如果發生這種情況應立即檢測血壓，血壓若上升較快，需馬上診治，防止病情進一步加重。同時高血壓病人應注意以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。