海蠣子是一種美味的海鮮，其烹飪方法多樣，生吃也有講究。烹飪方法包括清蒸、燒烤、煮湯等，生吃時要注意新鮮度、衛生、過敏等。 1.烹飪方法： 清蒸：能最大程度保留海蠣子的鮮味和營養。將海蠣子洗凈，放入蒸鍋，蒸 5-8 分鐘即可。 燒烤：增添獨特風味。用炭火慢烤，撒上適量的鹽、孜然等調料。 煮湯：與蔬菜一起煮成鮮美的湯，營養豐富。 2.生吃注意事項： 新鮮度：選擇新鮮、無異味的海蠣子，外殼完整、緊閉。 衛生處理：用清水充分洗凈，去除表面雜質。 過敏反應：部分人可能對海鮮過敏，首次生吃要少量嘗試。 寄生蟲風險：存在寄生蟲感染的可能，要確保來源安全。 消化問題：生冷食物可能導致消化不良，腸胃不好者慎食。 總之，無論是烹飪還是生吃海蠣子，都要根據自身情況和衛生標準來選擇，以確保既能享受美味，又能保證健康。

自助做法：1.香蔥紅醋汁：把切好的調料放在碗里混合。2.辣味汁：把切好的調料放在另外一個碗里混合。3.把鮮蠔洗凈用刀打開，不要用水洗。4.準備好一個大盤放好碎冰把鮮蠔擺放在冰上，把調好的汁放在容器中擺在旁邊，以備蘸著吃。

可以的由少到多11—12個月　　可以吃接近大人的食品,如軟飯,爛菜(指煮得較爛的菜),水果,碎肉和容易消化的點心.　　如果處于春秋涼爽季節可考慮斷奶.斷奶后,每天要保持喝1—2次牛奶.