早上起床后腳跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受過度壓力，導致筋膜發炎。常見于久站、過度運動者。癥狀為足跟底部疼痛，晨起明顯。治療包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到刺激，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引發疼痛。治療方法有熱敷、外用止痛膏、必要時手術去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷，產生炎癥。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、拉伸跟腱，藥物可選擇塞來昔布等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受摩擦或壓迫發生炎癥。癥狀為足跟疼痛、壓痛。治療以休息、理療為主，疼痛嚴重可口服依托考昔。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱導致疼痛。可通過減少負重、穿軟底鞋緩解，必要時服用美洛昔康。 早上起床后腳跟痛可能由上述多種原因導致，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

西醫認為是血瘀所致，因為晚上不活動血液循環慢，淤血情況加重就比較疼，活動一會后血液循環快了，淤血情況改善了就疼得輕了。中醫認為是腎虧，因為腎經在腳踝部盤了個圈，經氣巡行路徑不直，容易受阻，如果腎虧就容易在彎曲處堵塞引起不通，不通則痛。

你好，這是一種風濕病變。多參加運動，改穿軟底鞋，有好大的輔助治療作用。必要時采用穴位注射治療效果好。