股骨頭壞死是一種由于多種原因導致股骨頭血供受損或中斷，從而引起骨細胞及骨髓成分死亡，繼而導致股骨頭結構改變、塌陷，引起髖關節疼痛和功能障礙的疾病。其致病因素包括創傷、長期大量飲酒、使用糖皮質激素、減壓病、鐮狀細胞貧血等。治療方法包括保守治療和手術治療，食療只能作為輔助手段。 1. 致病因素：創傷如股骨頸骨折、髖關節脫位等，可直接損傷股骨頭血管。長期大量飲酒會造成脂肪代謝紊亂，影響股骨頭血運。糖皮質激素的使用會增加血液黏稠度，易形成血栓。減壓病患者體內氮氣氣泡栓塞血管，影響血供。鐮狀細胞貧血患者的異常紅細胞易阻塞血管。 2. 保守治療：避免負重，使用拐杖或助行器。通過物理治療如沖擊波、電磁場等改善局部血液循環。服用藥物，如阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉、美多巴等，以緩解癥狀。 3. 手術治療：對于病情嚴重的患者，可行股骨頭置換術等手術治療。 4. 食療輔助：多攝入富含鈣、蛋白質、維生素等營養物質的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜、水果等，但食療不能替代正規治療。 5. 日常注意：避免劇烈運動，注意保暖，定期復查。 股骨頭壞死需要綜合治療，患者應保持積極的心態，遵循醫生的建議，采取合適的治療方法，并注意日常生活中的調養，以提高生活質量。

牛奶中還含有蛋白質、乳糖等物質。如果每天喝2杯牛奶（約480毫升）就足以達到成人的鈣需要量。當然由于老年人本來鈣質就丟失很多，所以鈣需要量更大。從飲食上合理配餐有助于股骨頭壞死的治療。下面就是營養學家給我們的建議。為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收，應該每天在食用乳制品的同時，經常"曬太陽"，保證每日"曬太陽"1小時左右，這樣會收到更好的效果。

疼痛。股骨頭壞死臨床癥狀是疼痛可為間歇性或持續性，行走活動后加重，有時為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等，常向腹股溝區，大腿內側，臀后側和膝內側放射，并有該區麻木感。股骨頭壞死的治療推薦◆DSA介入融通療法◆效果顯著，安全可靠：采用國際先進的“介入治療系統”擺脫了傳統手術的痛苦，不需要承受置換股骨頭昂貴的費用，解決了傳統治療方法的種種弊端，大大縮短了治療療程，并且具有非手術、無創傷、安全可靠、效果顯著、費用低等眾多優勢，得到了同行的肯定和社會的認可，值得廣大患者信賴。

疼痛股骨頭壞死的早期表現可以沒有臨床癥狀，而是在拍攝x線片時發現的。最早出現的癥狀是髖關節或膝關節疼痛。疼痛可為持續性或間歇性。逐漸或突然出現髖部或膝部疼痛、鈍痛或酸脹不適等，常向腹股溝區或臀后側或外側，或膝內側放射，該區有麻木感。疼痛性質在早期多不嚴重，但逐漸加重，也可受到外傷后突然加重。經過保守治療后可以暫時緩解，但經過一段時間會再度發作。原發疾病距離疼痛出現的時間相差很大。治療股骨頭壞死可考慮DSA介入融通療法該療法無切口、創傷小、只有米粒大、傷口愈合后，基本上不留疤痕、并發癥少、安全性高與操作簡便等，局部麻醉，患者在介入術中，感覺不得疼痛，使得股骨頭壞死得以治愈。

除了乳制品，另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂，可增加礦物質和蛋白質的溶出率。應多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類等。