一般來說，正常情況下，成年人每天攝入維生素 C 過量可能對健康產生一定影響，這取決于個體差異、身體狀況、攝入時間、飲食結構以及是否存在基礎疾病等。 1. 個體差異：不同人的身體對維生素 C 的代謝和耐受能力不同。有些人可能能較好地處理較高劑量，而有些人則可能出現不良反應。 2. 身體狀況：如果本身存在腎臟疾病，過量攝入維生素 C 可能增加腎臟負擔。 3. 攝入時間：長期大量攝入維生素 C 比短期偶爾過量攝入，產生不良影響的風險更高。 4. 飲食結構：若日常飲食中已經富含維生素 C，再加上大量藥片補充，容易過量。 5. 基礎疾病：患有糖尿病等疾病時，過量維生素 C 可能影響血糖控制。 總體而言，不建議長期過量攝入維生素 C。如果對維生素 C 的補充有疑問，建議咨詢醫生或營養師，以確保補充適量，維持身體健康。

健康指導：你好，根據中國居民膳食營養素參考攝入量速查手冊2013版查詢的數據，一般正常成年人每天需要攝入維生素C的推薦攝入量（RNI）為一百毫克，每天的可耐受最高攝入量為兩千毫克，所以你每天通過吃補充劑的維生素C還沒有達到最高攝入量，但這并沒有包括你從食物中攝入的維生素C的量。所以建議補充維生素C要注意量的控制。

你好，上述維生素C攝入量過多，不利于身體健康正常每天維生素C的攝入量在100mg以內即可，雖然維生素c是水溶性的，但如果攝入過多，會引起草酸鹽的累積、結石、溶血等。如果是補充維生素，則建議你除飲食攝入以外，每日維生素攝入量在1000mg以內，最佳是200~300即可

健康指導：對于成年人來說，每日可耐受的最大的維生素C的攝入量（UL）是1000mg/日，您每天攝入1100mg維生素C已經超過了可耐受的最大攝入量，維生素C是水溶性維生素，過多的基本會隨尿液等排出，但是過多會加重腎臟負擔，而且維生素C的吸收效果和攝入量是有關的，超過一定范疇后反而會出現吸收率下降的情況。建議您可以選擇吃半片維生素C橙味咀嚼片，然后多維片可以吃一片。

這個是過多了，如果是長期過量的攝入維生素C，突然停用，是有可能會導致壞血病的建議不要吃這么多，如果是日常補充的，那么1天100g就可以了