網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部疾病，多因前臂伸肌長期反復收縮、牽拉，造成肌腱起點的損傷。其癥狀主要是肘部外側疼痛，嚴重時影響活動。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術治療等。 1. 病因：前臂伸肌過度使用，如網球、羽毛球運動員，家庭主婦等反復用力伸腕活動易患病。 2. 癥狀：肘部外側疼痛，在用力握拳、伸腕時疼痛加劇，嚴重時疼痛可向前臂放射。 3. 檢查：醫生通過體格檢查，如按壓肱骨外上髁、伸肌腱牽拉試驗等可明確診斷。 4. 治療： 休息：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作。 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，促進局部血液循環，緩解疼痛。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。外用扶他林軟膏等也有一定效果。但藥物使用需遵醫囑。 局部封閉：將糖皮質激素和局麻藥注射到疼痛部位，緩解疼痛。 手術治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術治療。 5. 預防：運動前充分熱身，掌握正確的運動姿勢，避免過度勞累。 網球肘經過合理治療和休息，多數患者癥狀可緩解。但如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

網球肘為肱骨外上髁炎癥，與長期慢性損傷無菌炎癥有關，可以局部物理治療，應用扶他林膏，必要時小針刀等治療

您好，其實這個網球肘是肘關節頻繁屈伸導致的勞損，屬于無菌性炎癥，可考慮局部強的松龍封閉治療，也可吃些萘普生片或美洛昔康片。

您的情況像是網球肘，這個網球肘是指手肘外側肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的。大部分網球肘可以通過非手術治療取得滿意療效的，尤其是網球肘的早期或初發，通過下述非手術治療措施可以消除癥狀，接受并堅持功能康復鍛煉可以避免復發。趙氏養生.膏藥很不錯1，休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動和提重物，尤其網球。2，冰敷：冰敷肘外側，毛巾包裹冰塊不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。3，可以選擇中醫治療，中醫治療具有損傷小治療徹底等優點。