心神經官能癥的康復時間因人而異，受多種因素影響，如病情嚴重程度、治療方法、患者心理狀態、生活習慣及是否存在基礎疾病等。期間能否進行體力活動需視具體情況而定，一般不存在器質性病變。 1.病情嚴重程度：輕度患者經過規范治療和調整，可能在數月內癥狀明顯改善；重度患者則可能需要更長時間。 2.治療方法：包括心理治療，如認知行為療法、放松訓練等；藥物治療，如谷維素、維生素 B1、普萘洛爾等，能調節神經功能、緩解癥狀。 3.患者心理狀態：積極樂觀的心態有助于康復，反之，焦慮、抑郁等不良情緒可能延長康復時間。 4.生活習慣：規律作息、健康飲食、適度運動、避免勞累和精神刺激，有助于病情恢復。 5.基礎疾病：若同時患有高血壓、糖尿病等基礎病，可能影響心神經官能癥的治療和康復。 總之，心神經官能癥的康復是一個綜合的過程，患者需積極配合治療，調整生活方式，保持良好心態，以促進病情的改善和恢復。

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這種疾病雖然不影響人的壽命,但它使患者長期處于患病的狀態而不能正常生活和工作,所以不能置之不理.治療時以調節為主,藥物為輔.　　*首先要了解這種疾病并不是真正的心臟病,減輕顧慮有助于減輕癥狀.　　*設法改善生活和工作環境,避免容易引起病情加重的因素,如緊張,憂傷等.　　*多進行體育鍛煉,運動可以使你心情愉快,身體健壯,而這些可有效的減輕癥狀；　　*各種辦法都不能緩解病情,或癥狀很嚴重時可以用一些藥物治療,如鎮靜劑等.