女性患牛皮癬，除藥物治療外，還可通過物理治療、心理調節、改善生活習慣、中醫治療及飲食調理等方法來控制病情。 1. 物理治療：如紫外線光療，能抑制皮膚細胞過度增生，減輕炎癥。常用的有窄譜中波紫外線和 308 納米準分子激光。 2. 心理調節：牛皮癬會給患者帶來心理壓力，長期焦慮、緊張可能加重病情。保持樂觀心態，通過冥想、運動等方式緩解壓力，有助于病情恢復。 3. 改善生活習慣：規律作息，避免熬夜；適度運動，增強免疫力；戒煙限酒，減少對皮膚的刺激。 4. 中醫治療：包括中藥內服、中藥熏蒸、針灸等。但需在專業中醫指導下進行。 5. 飲食調理：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素和礦物質。 總之，牛皮癬的治療需要綜合多種方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方式，并在醫生的指導下進行規范治療。

長期的壓力過大，會加大患牛皮癬的風險，一般女性的精神波動比男性的精神波動大，輕易產生心理或生理反應，促發體內的內分泌混亂，損傷身體的免疫防御系統和酶的代謝混亂，進而促成了牛皮癬的發生。而女性心理通常比男性心理脆弱，由精神因素引發牛皮癬的可能性相對要高于男性。中波311紫外線治療牛皮癬是利用特定波長原理，抑制牛皮癬表皮角質細胞的無序增生，使患者體內的免疫球蛋白增多，活性氧自由基濃度降低，提高免疫功能，達到皮損修復，從而治好牛皮癬。